Quels sont les signes d'un intestin en mauvaise santé ?

Des maux de ventre, parfois terribles. Des spasmes, des brûlures, des ballonnements, des diarrhées et/ou de la constipation... Parfois aussi des symptômes extradigestifs, comme des maux de tête, des douleurs musculaires ou une grande fatigue... Il est cependant bien établi que le syndrome est associé à des troubles de la motricité des intestins, qui conduisent à l’accélération ou au ralentissement du transit, ainsi qu’à une sensibilité intestinale accrue. Les patients ressentent un inconfort et des douleurs en réponse à des stimulations locales qui sont souvent à peine perçues chez des personnes non affectées. Une augmentation de la perméabilité intestinale existerait chez une partie des malades. En permettant à des molécules pro-inflammatoires présentes dans le tube digestif de pénétrer dans l’organisme, elle participerait à la création d’une réaction inflammatoire diffuse, elle-même à l’origine de l’hypersensibilité intestinale. Un déséquilibre dans la composition de cette flore intestinale, potentiellement à l’origine de troubles de la digestion, de modification de la perméabilité intestinale et de réactions inflammatoires, est en effet observé chez de nombreuses personnes qui souffrent d’un SII.

Les symptômes de la maladie de Crohn sont plus variés. On trouve par ordre décroissant, des plus fréquents aux moins fréquents : les douleurs et crampes abdominales la diarrhée chronique la présence de sang dans les selles les ballonnements et flatulences la fatigue la fièvre le manque ou la perte d’appétit la perte de poids les ulcères buccaux l’arthrite le ralentissement de la croissance (chez les enfants) Le principal symptôme de la colite ulcéreuse est la diarrhée accompagnée de sang et de mucus, avec ou sans douleur abdominale. Ces symptômes peuvent rendre les activités quotidiennes difficiles ou impossibles. Ils peuvent également entraîner de graves problèmes de santé.

Les problèmes digestifs sont l’un des signes les plus courants d’un microbiote en mauvaise santé. Il a été observé que les signatures microbiennes des individus souffrant de problèmes digestifs présentent des différences dans la composition bactérienne. Un microbiome intestinal sain est en outre caractérisé par des bactéries commensales bénéfiques comme Bifidobacterium et Lactobacillus, tandis qu’un intestin malsain souffrant de problèmes digestifs, peut présenter des niveaux accrus de Clostridium difficile, Escherichia coli et Helicobater pylori qui peuvent potentiellement provoquer une infection et une inflammation dans l’intestin. De tels changements dans le microbiote intestinal ont été corrélés à une altération de la motilité intestinale ce qui peut entraîner des symptômes inconfortables tels que; des ballonnements, des gaz, de la diarrhée ou de la constipation. Les ballonnements sont un symptôme courant d’un microbiote perturbé et surviennent lorsque votre ventre est « enflé » ou distendu après avoir mangé. Les personnes atteintes du syndrome de l’intestin irritable (SII) subissent souvent ces épisodes de gonflements, et il a été constaté que les Ruminococcaceae sont associées à ces événements. Plusieurs facteurs peuvent déclencher la diarrhée, notamment les infections, les antibiotiques ou les changements de régime alimentaire. La constipation peut également être causée par des changements d’alimentation, de la déshydratation, des affections nerveuses, un manque d’activité physique, la prise d’analgésiques ou diverses conditions médicales. On remarque chez les personnes présentant de la constipation, des variations dans leurs bactéries intestinales influencées par leur régime alimentaire et la vitesse de passage des aliments dans le côlon. Cependant, les chercheurs ont découvert que, même en tenant compte de ces facteurs confondants, les personnes souffrant de constipation présentent souvent une signature bactérienne ponctuée de Bacteroidetes en plus grand nombre, dans leur côlon.