Comment faire une bonne hygiène des mains ?
Maurice Marques
2025-09-02 10:00:54
Nombre de réponses
: 13
Faites l’hygiène des mains souvent, avec une solution hydroalcoolique ou de l’eau et du savon. Vous pouvez faire l’hygiène des mains avec du savon et de l'eau ou avec une solution hydroalcoolique. L’eau et le savon sont nécessaires lorsque vos mains sont visiblement sales. Hygiène des mains à l'eau et au savon : utilisez du savon ordinaire, il n'est pas nécessaire qu’il soit antibactérien.
1. Mouillez-vous les mains avec de l’eau tiède.
2. Appliquez du savon.
3. Frottez-vous les mains durant un minimum de 20 secondes.
4. Frottez toutes les surfaces de vos mains et vos poignets, y compris vos ongles, vos pouces et entre vos doigts.
5. Rincez-vous les mains sous l'eau du robinet.
6. Séchez-vous avec soin.
7. Si possible, fermez le robinet avec un papier essuie-tout ou une serviette.
Si vous utilisez une solution hydroalcoolique, mettez une quantité suffisante de solution hydroalcoolique dans le creux de votre main, enduisez toutes les surfaces de vos mains et vos poignets, frottez le bout de vos doigts, l'intérieur de vos mains et vos pouces, entre vos doigts, l'extérieur de vos mains et continuez de frotter jusqu'à ce que vos mains soient sèches, sans les essuyer.
Stéphane Bigot
2025-08-22 12:03:33
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: 16
Pour limiter le risque de transmission, il est donc primordial de se laver les mains régulièrement, d’autant plus en période d’épidémie.
Avoir une bonne hygiène des mains permet de réduire de façon significative des maladies comme le rhume, la grippe ou encore la gastro-entérite.
Les différentes étapes du lavage de main Pour éliminer efficacement les microbes présents à la surface des mains, il est important de suivre un protocole de lavage des mains assez précis.
Passer ses mains sous l’eau ne suffit absolument pas, il est nécessaire d’utiliser du savon qui viendra nettoyer et désinfecter.
Voici les 8 étapes recommandées par l’Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé pour un lavage des mains simple et efficace :
Mouillez-vous les mains avec de l’eau ;
Versez du savon dans le creux de votre main ;
Frottez-vous les mains de 15 à 20 secondes : les doigts, les paumes, le dessus des mains et les poignets ;
Entrelacez vos mains pour nettoyer la zone entre les doigts ;
Nettoyez également les ongles ;
Rincez-vous les mains sous l’eau ;
Séchez-vous les mains, si possible avec un essuie-main à usage unique ;
Fermez-le robinet avec l’essuie-main puis jetez-le dans une poubelle.
Si vous n’avez pas d’eau ni de savon à disposition, utilisez une solution hydroalcoolique en adoptant les mêmes gestes et le même protocole de lavage des mains.
Veillez à vous frotter les mains jusqu’à ce qu’elles soient bien sèches.
À noter que si ces produits sont pratiques pour vous désinfecter les mains lorsque vous n’avez pas accès à un point d’eau, ils ne lavent pas.
Pour garder une bonne hygiène des mains, le lavage à l’eau et au savon reste la meilleure solution.
Stéphane Bailly
2025-08-20 21:53:54
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: 11
Il est recommandé de se laver les mains fréquemment et soigneusement, notamment avant et après un repas, après avoir été en contact avec un animal ou un enfant, ou après avoir été à l’extérieur, après avoir été aux toilettes, après avoir touché des ordures, après d'être mouché, avoir toussé.
Lorsque les mains sont visiblement souillées il est recommandé de les laver au savon et à l’eau.
S’il il n’y a pas de souillures visibles, il est conseillé d’utiliser un soluté hydro-alcoolique.
Pour bien se laver les mains, commencez par mouiller vos mains à l'eau tiède et appliquez une quantité suffisante de savon.
Frottez ensuite vos mains l'une contre l'autre pendant environ 20 secondes, en veillant à bien nettoyer toutes les surfaces, y compris les poignets, les paumes, les entre doigts et les ongles.
Rincez ensuite à l'eau tiède, puis séchez-les à l'aide d'une serviette propre ou d'un sèche-mains.
Pour bien se laver les mains avec du gel hydroalcoolique, il faut commencer par choisir un gel hydroalcoolique efficace et veiller à avoir des mains sèches et non souillées.
Les ongles doivent être courts et sans vernis.
Aucun bijou sur les mains et poignets : montres, bagues, bracelets, alliance
Pauline Giraud
2025-08-07 09:47:12
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: 6
La technique du lavage simple des mains, nécessitant de l’eau et du savon.
Cette technique va permettre de nettoyer la peau en diminuant le nombre de micro-organismes présents sur la surface de la peau.
On dit alors que les mains sont propres.
Lors des soins, il existe 5 indications à l’hygiène des mains.
En plus de ces indications, il est indispensable de réaliser une hygiène des mains avant le port de gants et après le retrait des gants de soins.
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