Quelles plantes peut-on utiliser pour un bain relaxant ?
Suzanne Moulin
2025-07-04 18:49:04
Nombre de réponses
: 9
Les huiles essentielles sont des alliés naturels de choix.
L’huile essentielle de lavande est l’incontournable d’un instant relaxant réussi.
L’huile essentielle d’ylang ylang permet quant à elle de calmer les agitations, les angoisses, l’irritabilité et la nervosité.
Enfin, l’huile essentielle de bois de rose, à la fois calmante et apaisante, est aussi un ingrédient à avoir près de sa baignoire.
Ajoutez 10 gouttes de cette huile essentielle dans 10ml d’huile végétale pour bénéficier de ses vertus anti fatigue, anti déprime et anti tensions.
Les fleurs et les herbes sèches sont aussi des ingrédients pouvant être utilisés comme le montre la recette du sel de bain à la lavande avec 1/2 tasse de fleurs et d’herbes sèches.
Mais également les feuilles de menthe fraîche émincées comme dans la recette du sel de bain mentholé.
Guy Dijoux
2025-07-04 18:33:35
Nombre de réponses
: 11
La lavande est réputée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes.
Son parfum doux est un excellent moyen de réduire le stress et l’anxiété, créant une ambiance de calme autour de votre jacuzzi.
La menthe est une plante aromatique qui peut être cultivée autour de votre jacuzzi pour apporter une fraîcheur agréable et un parfum apaisant.
Les orchidées ajoutent une touche de luxe et d’élégance autour de votre spa.
Leurs fleurs délicates et leur parfum subtil créent une atmosphère zen et sereine.
Les plantes autour de votre jacuzzi peuvent transformer votre espace en un véritable sanctuaire de détente.
En choisissant les bonnes plantes, vous créez une ambiance apaisante qui invite à la relaxation et au bien-être.
Que vous choisissiez des plantes parfumées comme la lavande ou des options plus verdoyantes comme le bambou ou les fougères, chaque plante apportera sa touche unique à votre expérience dans l’eau.
Lorraine Le Roux
2025-07-04 17:30:59
Nombre de réponses
: 6
Pour un bain relaxant, on peut utiliser les fleurs de lavande séchées.
Elle serait notamment dotée de propriétés anxiolytiques.
La lavande et le tilleul peuvent être utilisés en complément de la camomille pour créer un délicieux bain relaxant.
Le tilleul, la marjolaine et les fleurs d’oranger peuvent également être utilisés pour un sommeil apaisé.
L’aubépine est réputée pour ses propriétés anti-stress.
L’huile essentielle de Néroli est appréciée pour ses vertus relaxantes.
Le romarin permettrait de soulager les contractures et autres tensions passagères.
Un bain relaxant aux accents marins composé de poudre d’algues pour le bain, de sel de mer et d’argile verte peut également être utilisé.
Noël Charpentier
2025-07-04 15:53:50
Nombre de réponses
: 12
Pour se relaxer, on optera pour de la lavande ou de la camomille.
Madonna en est d'ailleurs fan et se fait des bains avec des feuilles de basilic.
Il existe autant d’associations de plantes, d’agrumes, de fleurs et d’huiles essentielles que de besoins.
Pour se revigorer, rien de telles que quelques rondelles d’agrumes.
Anne Gillet
2025-07-04 14:59:59
Nombre de réponses
: 10
Choisissez une ou plusieurs plantes en fonction de vos besoins.
Faites-les infuser dans de l’eau chaude pendant 10 minutes pour libérer leurs principes actifs.
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