Stimuler sa peau au réveil. Comme réveiller son corps dès le matin avec des étirements ou un café chaud, il est important de prendre du temps pour son visage en le stimulant avec les bons gestes. Le but? Optimiser l’éclat et la fermeté de sa peau. Pour ce faire, réalisez des massages doux mais fermes, en tapotant votre visage du bout des doigts. Immédiatement, les joues deviennent rosées, avec une sensation de peau plus tonique.
Optimiser l’éclat de son teint passe avant tout par un bon gommage. Une fois par semaine, réalisez un gommage doux du visage pour ôter les cellules mortes, désincruster les pores et favoriser le renouvellement cellulaire. Privilégiez un gommage non abrasif pour ne pas attaquer la barrière cutanée. Sur le long terme, votre grain de peau s’affine et votre peau paraît plus lumineuse.
Véritable alliée santé de la peau, l’hydratation n’est pas à négliger pour minimiser un teint fatigué. Pour que cette étape n’ait plus de secrets pour vous, suivez nos conseils sur comment hydrater son visage en 5 étapes. Le petit plus? N’oubliez pas d'hydrater votre peau de l’intérieur en buvant beaucoup d'eau et veillez à choisir des produits de soin adaptés à votre type de peau.
S’initier aux masques faits maison, 100% naturels. Pour avoir bonne mine, il suffit parfois d'ouvrir ses placards de cuisine! Nombreux sont les ingrédients pouvant apporter un petit coup de pep’s à la peau grâce à leurs vertus.
Le masque au miel et au citron : Riche en antioxydants, le miel permet de nettoyer et tonifier la peau. Associé au citron, ce soin redonne éclat au visage, tout en l’hydratant et l’apaisant. Mélangez une cuillère à soupe de miel à une cuillère à café de citron et laissez poser pendant 15 minutes.
Le masque au chocolat noir : Pas question ici de le manger, le chocolat noir vous donne bonne mine grâce à la vitamine E et antioxydants qu’il contient. Faites fondre deux carrés de chocolat noir puis mélangez une cuillère d’huile végétale. Laissez ensuite poser pendant 15 minutes sur votre visage.
Faire le plein de bêta carotène. Pour avoir un teint digne d’un retour de vacances, on mange “bonne mine”! Faites le plein d'aliments riches en bêta-carotène et vitamines comme les carottes, les abricots ou encore les agrumes. Non seulement bénéfiques pour votre santé, ils vous apportent ce petit coup de boost coloré. Votre peau ne pourra que vous remercier!