Pour retrouver des mains douces et lisses, pensez à utiliser tout au long de la journée une crème pour les mains.
Cette crème hydratante apportera souplesse et douceur à votre peau.
N’hésitez pas à mettre un tube de crème dans votre sac ou à côté du robinet.
Exfolier vos mains favorise une meilleure absorption des crèmes main hydratantes.
Un gommage doux élimine les cellules mortes et adoucit votre peau.
Prenez 2 cuillères à soupe de sel fin de cuisine, ajoutez-y, dans un bol, une cuillère à soupe d’huile d’olive avec le jus d’un demi-citron.
Massez vos mains avec ce produit puis rincez abondamment à l’eau tiède.
Le sel a pour fonction d’éliminer les peaux mortes, alors que l’huile d’olive nourrit votre peau.
Pour éviter que le geste de laver vos mains ne soit trop agressif, utilisez un savon adapté à votre type de peau, et rincez à l’eau tiède ensuite.
Hydratez vos mains avec une crème riche qui favorisera l’instauration d’une barrière protectrice.
Dès que vous sentez que vos mains s’assécher, et avant d’aller vous coucher, n’hésitez pas à mettre de la crème sur vos mains.
Tout en ayant une alimentation variée et équilibrée, ne négligez pas les aliments riches en oméga 3 et en vitamines A, B, E.
Non seulement ces composés participent à la cicatrisation de la peau, mais ils favorisent aussi la régénération des cellules des couches superficielle de la peau.
Où trouver ces éléments ?
Dans les huiles végétales, les poissons gras en particulier (sardine, saumon, etc.) ; fruits, légumes et produits laitiers (surtout pour la vitamine B).
Lorsque vous faites le ménage, munissez-vous de gants en latex pour que les détergents n’agressent pas votre peau.
Lorsque vous vous lavez les mains, privilégiez l’eau tiède.
En été, une crème avec une formule légère suffit à hydrater vos mains et à les rendre belles.
L’hiver, utilisez une crème hydratante plus riche.
Elle pourra être composée de glycérine, de beurre de karité ou d’huiles végétales.
Pour y remédier, vous pouvez porter des gants en cuir, intérieur en soie pour garder la chaleur.
Séchez-les avec du papier à usage unique, en les tapotant bien, y compris entre les doigts.
Pensez à bien les sécher une fois lavées.
Vous pouvez utiliser les gommages proposés par des marques de cosmétique, mais ici nous vous proposons plutôt une recette maison tout aussi efficace.
Si votre peau n’est pas trop irritée, nous vous conseillons d’effectuer un gommage une fois par semaine.
Vous pouvez utiliser vos crèmes pour visage sur vos mains.
Si vous avez prévu de faire des travaux manuels par la suite, pour éviter tout risque de glissade, il vaut mieux ne pas appliquer de crèmes trop riches.