Comment calmer l'acné hormonale ?

Étape 2 : vaporisez de l’eau thermale aux propriétés anti-irritantes sur le visage pour calmer les rougeurs et les sensations d’inconfort. Débarrassée des résidus d’eau du robinet, la peau est prête à recevoir une crème apaisante qui restaure le confort cutané. Étape 5 : appliquez un soin anti-imperfections uniquement sur les boutons pour limiter les irritations. Attention aux cycles : préparez votre peau en adaptant vos soins quelques jours avant les règles. Optez pour des nettoyants doux, des soins purifiants et des crèmes apaisantes pour limiter les poussées. De la douceur, de la douceur, et encore de la douceur ! C'est ainsi que vous parviendrez à créer les conditions pour vous débarrasser (enfin !) de votre acné, que vous soyez adolescent ou adulte. Cette douceur passe par les gestes et par le choix des produits que vous appliquez sur la peau. On ne frotte pas trop fort avec le coton et on ne perce surtout pas les boutons, au risque d’aggraver l’inflammation ou de laisser des cicatrices.

Trouvez une routine qui vous convient et conservez-la. N’utilisez que des produits non comédogènes pour réduire les risque de pores obstrués. Votre routine doit inclure un nettoyant, un exfoliant doux et un traitement spécifique à l’acné. Nettoyez votre visage le matin et le soir pour éliminer toute trace d’huile, de saleté ou de bactéries. L’acide salicylique élimine les peaux mortes qui bouchent les pores, réduit l’inflammation et agit en antibactérien. Le rétinol et la vitamine A ont un effet antibactérien et exfoliant. La vitamine C a pour effet une peau illuminée, exfoliée et des pores assainis. L’argile régule la production de sébum si on l’utilise en masque la nuit.