Les effets du temps sur la peau sont inévitables, mais ils ne sont pas irréversibles.
Avec les années, la production de collagène et d'élastine diminue, entraînant une perte de fermeté.
Les rétinoïdes arrivent en tête.
Ces dérivés de la vitamine A stimulent la production de collagène et d'élastine, réduisant ainsi rides et ridules tout en améliorant la texture de la peau.
Le rétinol est l'un des actifs les plus documentés en dermatologie pour ses effets sur le vieillissement cutané.
L'acide hyaluronique est essentiel pour maintenir une bonne hydratation et renforcer la barrière cutanée.
Alors, quelle est la meilleure routine anti-âge d'après les dermatologues?
Commencez par un nettoyage doux, respectant votre barrière cutanée.
Ensuite, appliquez un sérum à la vitamine C afin de protéger votre peau et d'illuminer votre teint.
L'hydratation doit également être assurée par un soin combinant acide hyaluronique et céramides, renforçant votre barrière cutanée.
Une crème enrichie en niacinamide permettra ensuite d'apporter souplesse et uniformité à votre peau.
Enfin, pensez à appliquer un SPF 50 pour prévenir les effets des UV.
Le soir, il est conseillé d'appliquer un sérum au rétinol suivi d'une crème de nuit nourrissante.
En adoptant ces gestes clés, c'est la promesse d'une peau éclatante et en bonne santé, même après 50 ans.