Quelles vitamines dois-je prendre pour mes pieds fendillés  ?

Pour votre problème de pieds fendillés, il n'y a pas de réponse dans le texte, alors vous pouvez prendre les vitamines qui sont mentionnés pour le problème des ongles cassants, tels que : La biotine (vitamine B8) : elle aide à la production de la kératine, une protéine essentielle à la structure de l’ongle. Le fer : un manque de fer dans votre alimentation peut engendrer des ongles mous, cassants ou dédoublés. Le zinc : il favorise la régénération cellulaire et soutient la croissance des ongles. Les vitamines A, C et E : elles protègent les cellules et contribuent à des ongles en santé. Les oméga-3 : ces acides gras aident à nourrir et hydrater les ongles en profondeur.