Comment retirer la partie durcie sous les pieds ?

Pour enlever un durillon sous le pied, il suffit de retirer la peau morte sans oublier de traiter la cause. Cela consiste en l’abrasion mécanique de la corne et de la peau morte. Le pédicure-podologue va enlever le durillon en ôtant la corne et la peau morte à l’aide d’instruments spécifiques. Parmi ceux-ci, les plus fréquemment employés sont le scalpel, aussi appelé bistouri, et la fraise. Indolore, le retrait du durillon plantaire est pratiqué sur rendez-vous. Le pédicure-podologue hydrate la zone traitée et la nourrit par une crème adaptée. Le port d’une orthèse fine et confortable apaise durablement les douleurs et limite la réapparition des durillons aux pieds en renforçant le capiton plantaire. Éliminer la cause du durillon, c'est-à-dire les zones de pressions et de frottements, reste le meilleur moyen de prévenir ou d’enlever les durillons sous les pieds. La prévention est donc un allié de taille contre la réapparition de la corne sur ou sous les pieds. Si le retrait du durillon plantaire par un podologue est assez radical, l’hydratation régulière et le port d’une protection éviteront durablement la réapparition de la corne sous l’avant-pied.

Le premier réflexe à adopter quand il s’agit de retirer les callosités sous les pieds est de vérifier qu’il s’agit bien d’une callosité plantaire et non pas d’un cor, d’un durillon ou d’une crevasse. En cas de corne aux talons, par exemple, commencez par tremper vos pieds 20 minutes dans de l’eau chaude pour faciliter le processus d’élimination. Puis, procédez au ponçage doux de la callosité à l’aide d’une pierre ponce, d’une lime ou de papier-émeri. Vous pouvez aussi appliquer une crème adaptée comme URGO Crème anti-callosités pour les rugosités et callosités persistantes. Cette solution cible la callosité pour la réduire et l’assouplir au cours d’un traitement local intensif de 14 jours. Pendant toute la durée de l’application, soyez vigilant à porter des chaussures plutôt souples, légères et sans couture, avec une bonne semelle et un talon assez bas. Ce réflexe vous permettra de réduire les frictions et pressions excessives. Il est également important de porter des chaussures assez larges, plutôt ouvertes et adaptées à vos pieds pour prévenir les callosités aux pieds.