Quelle pédicure pour l'été ?
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Faut-il porter des sandales pour une pédicure ?
Olivie Alves
2025-08-26 16:08:29
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: 13
Il faut qu’elles soient confortables.
Le soutien de la voûte plantaire est important pour préserver la santé des pieds et l'alignement général du corps.
Pour être bien dans ses sandales, il faut bien évidemment qu’elle offre un bon soutien à nos pieds.
Vérifiez que votre voûte plantaire est bien soutenue et qu'elle bénéficie d'un soutien amorti adéquat.
Il faut qu’elles soient confortables.
Pour vérifier si une sandale est suffisamment rembourrée, le Dr Lobkova explique qu’il faut la plier en deux.
Vérifiez que votre voûte plantaire est bien soutenue et qu'elle bénéficie d'un soutien amorti adéquat.
Benoît Laurent
2025-08-24 07:37:22
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: 12
Il faut éviter de porter des sandales pour faire de la rando ou marcher plusieurs kilomètres.
Si on est au bord de la piscine ou à la plage, on peut porter des tongs.
Mais dès lors qu’on va marcher, se déplacer, même juste faire le marché, on va préférer une sandale qui maintient le pied derrière, avec une bride ou une lanière.
Il faut être vigilant sur la sandale que l’on choisit.
Lorsque l’on porte des chaussures ouvertes, il y a plus de conflit sur le talon, ce qui va favoriser la formation de crevasses ou fissuration.
Cela fait mal et il y a des risques d’infection, car ce sont des petites plaies.
L’été, le podologue recommande de porter des chaussures ouvertes pour éviter la sudation et la macération, notamment dans toutes les baskets synthétiques.
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Susan Texier
2025-08-12 22:48:47
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: 11
Il faut éviter les tongs en plastiques car elles sont très mauvaises pour les pieds. Les sandales en cuir constituent toujours un plus en raison de leur durabilité et de leur capacité à s'adapter à la forme de vos pieds au fil du temps. Les sandales avec des lanières réglables sont recommandées pour un ajustement personnalisé. Les talons ont souvent mauvaise réputation, mais les chaussures ultra-plates ne sont pas bonnes non plus pour les pieds. Les chaussures trop plates sont à proscrire car le fait d'avoir le pied posé à plat durant des heures dans une chaussure a un impact négatif sur la posture, mais surtout sur la voûte plantaire. Même un talon d’un centimètre rendra une sandale plate plus confortable, car il réduit la tension sur le tendon d’Achille et le fascia plantaire. Les sandales à semelles compensées ou à plateforme sont une bonne alternative car elles répartissent votre poids de manière plus uniforme sur une plus grande surface que les petits talons ou les talons aiguilles, offrant une meilleure stabilité sur des surfaces irrégulières.
Dorothée Martin
2025-08-05 05:08:01
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: 14
Si vous n’aimez pas l’apparence de vos pieds dans des sandales ouvertes, choisissez des styles plus fermés au lieu de sandales à brides fines ou sans talon.
Les orteils ne doivent pas dépasser ni toucher le sol, et les talons ne doivent pas non plus surpasser la sandale.
Les côtés et le dessus du pied ne doivent pas ressortir entre les sangles.
Offrez-vous des soins de pédicurie professionnelle au moins une fois par saison pour que vos pieds soient dignes de porter des sandales, même les hommes peuvent bénéficier d’une pédicure.
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