Comment faire une détox digitale le temps d'une journée ?
Benoît Morel
2025-07-28 08:13:50
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J’avais pris mon téléphone mais je m’en suis très peu servi.
Je l’ai utilisé pour le réveil, prendre des photos, vidéos et passer quelques coups de fil, c’est tout.
La plupart des gens ne faisaient aucune photo et c’était, comme moi, des citadins venus chercher le calme, se ressourcer.
Je n’ai pas regardé les réseaux sociaux ni les actualités et c’était nécessaire.
Le téléphone ne m’a pas du tout manqué, j’ai déconnecté.
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