Que peut-on faire un soir de pleine lune ?
Capucine Blot
2025-07-25 23:18:19
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: 10
La contemplation de la lune est l’une des activités les plus simples et pourtant les plus apaisantes à faire un soir de pleine lune. Avec un ciel clair, vous pouvez passer des heures à contempler cet astre magnifique, à observer ses cratères et à vous émerveiller devant sa lueur argentée.
Partir en randonnée nocturne est une autre option enrichissante. La lumière de la pleine lune est suffisamment intense pour éclairer votre chemin, rendant l’expérience encore plus magique.
La pleine lune offre également une occasion parfaite pour les passionnés de photographie.
Méditer sous la pleine lune est une pratique profondément spirituelle et apaisante.
Prendre un bain de lune, ou moonbathing, est une autre pratique fascinante à réaliser un soir de pleine lune.
Que vous choisissiez de contempler la lune, de vous promener dans la nature, de photographier la lune, de méditer ou de prendre un bain de lune, chaque activité a ses propres avantages.
La contemplation de la lune peut stimuler votre imagination et votre sens de l’émerveillement.
La randonnée nocturne peut vous offrir une nouvelle perspective sur la nature.
La photographie de la lune peut aiguiser vos compétences en photographie et vous offrir des souvenirs visuels durables.
La méditation sous la lune peut vous aider à trouver la paix intérieure et à vous connecter à votre moi spirituel.
Le moonbathing peut aider à équilibrer votre énergie et à vous détendre.
Laure Godard
2025-07-14 12:25:13
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: 12
Il est conseillé de se couper les cheveux à la pleine lune.
On vous livre le cas pratique idéal grâce à Morgane Jorge, fondatrice de Stones Club, pour se nettoyer énergétiquement pendant la pleine lune.
Pour célébrer cette nouvelle phase lunaire et décupler l’énergie magique de ses rayons, on met en place un rituel simple en pratiquant la fumigation de bougies et encens vertueux.
La prochaine Pleine Lune a lieu ce dimanche 9 octobre 2022.
La Pleine Lune du 28 mars approche à grands pas.
La Pleine Lune, c'est demain !
Simone Huet
2025-07-14 11:06:37
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La pleine lune est un moment de libération, d’illumination et d’expansion. C’est l’instant où l’énergie est à son apogée, propice à la clarté mentale, aux prises de conscience et au lâcher-prise. Vous pouvez pratiquer différents rituels pour vous connecter à cette énergie lunaire, tels que le rituel d’Intention et de Gratitude, où vous notez vos réussites et vos gratitudes sous la lumière de la lune. Vous pouvez aussi tenter le rituel de Libération, en écrivant ce que vous souhaitez laisser aller et en le brûlant pour vous libérer des blocages. Un bain purificateur sous la pleine lune est également possible, en ajoutant du sel, des huiles essentielles et des cristaux dans l’eau pour une purification du corps et de l’esprit. Vous pouvez également recharger vos cristaux en les plaçant sous la lumière de la pleine lune ou préparer une eau de lune pour la guérison et la purification. Une méditation de connexion à la pleine lune permet de capter son énergie pour s’ancrer et se ressourcer, tandis que le jardinage lunaire vous permet de récolter des plantes sous la pleine lune ou de semer de nouvelles intentions.
Gérard Fouquet
2025-07-14 09:04:44
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C’est une période idéale pour faire un point sur votre vie : ce que vous voulez réellement et ce que vous ne voulez pas.
Un rituel de pleine lune peut être pratiqué pendant chaque pleine lune.
Purification : commencer par purifier la pièce des mauvaises énergies à l’aide de bâtonnets de Palo Santo et de répandre la fumée en imaginant faire disparaître les mauvaises ondes.
Méditation : installe-toi ensuite confortablement de manière que tu sois à l’aise.
Ferme les yeux et concentre-toi sur toi-même.
Gratitude : après l’étape de la méditation, il faut prendre le recul nécessaire pour ressortir les côtés positifs et ce que cela a bien pu t’apporter.
Liberté : dans cette étape, tu peux prendre un papier et un stylo en notant tout ce qu’il te vient à l’esprit.
Retour sur soi : une fois ta liberté retrouvée, réinstalle-toi de manière confortable et ferme les yeux.
Concentre-toi sur toi et remercie les étapes par lesquelles tu viens de passer.
Éric Barre
2025-07-14 07:25:54
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Un rituel de pleine lune peut être très simple : l’essentiel est qu’il soit sincère, ressenti et aligné avec l’énergie du moment.
On y pratique la méditation, la divination, les bains rituels, les offrandes ou les danses sacrées.
Un rituel de pleine lune peut être très personnel, mais il repose souvent sur les étapes suivantes :
1. Préparation de l’espace : purifiez votre lieu avec de l’encens, allumez une bougie blanche, installez un autel si vous le souhaitez.
2. Ancrage et recentrage : méditez quelques minutes, pieds au sol, souffle profond.
3. Expression de votre intention : écrivez une affirmation, une prière, une demande ou un remerciement.
4. Acte rituel : brûlez un papier, offrez une fleur, versez de l’eau, chantez, tirez une carte, écrivez une lettre…
5. Clôture : remerciez la lune, laissez brûler la bougie, envoyez votre intention vers le ciel ou la terre.
Autres idées à explorer le soir de la pleine lune
Recharger vos cristaux
Marcher de nuit sous la lune, en silence ou en musique
Exprimer votre créativité : écriture intuitive, peinture, chant
Créer un élixir lunaire
Anouk Bernier
2025-07-14 07:24:59
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: 9
1. Ecrire ce que l’on ressent sur des bouts de papier. Et tout brûler (ou jeter loin si on ne veut pas prendre de risques, hein).
En gros, les émotions sont décuplées les soirs de pleine lune.
C’est le moment propice pour tout évacuer et écrire noir sur blanc ce que l’on ressent pour libérer les tensions et avancer plus sereinement.
2. Eviter les débats enflammés et les discussions sensibles avec son.sa partenaire.
Rapport au point précédent, les émotions tout ça, tout ça.
3. Purifier sa maison.
C’est le jour idéal pour chasser les mauvaises énergies qui stagnent parfois dans le foyer.
On commence par ouvrir toutes les fenêtres et les placards.
Puis on fait brûler un bâton de sauge officinale en le diffusant dans toutes les pièces.
On regarde les mauvaises énergies sortir sous la fumée de bâtonnet.
Et on laisse les pièces s’aérer quelques minutes.
4. Attirer l’abondance.
Les vœux d’abondance sont aussi connus sous le nom de « Jeu du portefeuille » au Japon.
Ce petit rituel consiste à vider son portefeuille des cartes bancaires, tickets de casse, cartes de fidélité, papiers etc., pour ne laisser que quelques billets.
Sortez ou ouvrez la fenêtre et tendez les bras, munis du portefeuille, vers la lune.
Libre à vous de répéter une phrase dans votre tête ou à voix haute.
Parmi les exemples de phrases, on trouve : « Lune, je te remercie infiniment de mettre autant d’argent dans mon portefeuille. », « Lune, Merci de me donner les moyens de réaliser mes rêves ! », « Gratitude à toi, Lune, pour toute l’abondance que tu m’apportes dans ma vie.
5. Décaler les décisions importantes.
Tout est super puissant et les décisions peuvent en être altérées.
On peut se sentir fort.e, au maximum de ses capacités comme complètement down.
C’est un climax dont il faut profiter pour se poser, faire le tri, éclaircir ses idées, mettre sur la table tous les changements possibles, leur insuffler de l’énergie…mais pas la meilleure période pour les prises de décisions hâtives.
6. Accoucher !
Il existe cette croyance selon laquelle la pleine lune aurait une influence sur la perte des eaux.
Néanmoins, la pleine lune fait émerger beaucoup d’émotions …et elles ne sont pas étrangères à certains accouchements.
7. Ecouter son corps.
Si vous êtes dans une phase d’énergie folle et que vous avez du mal à vous concentrer, c’est le moment propice pour relâcher : marchez, dansez, courez, nagez…bref libérez !
Si au contraire, vous vous sentez affaibli.e, à l’arrêt, empêchée, ne forcez pas votre corps mais profitez-en pour ne pas sortir et vous recentrer, vous poser.
Un mot d’ordre : se laisser guider par votre propre élan.
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