La première contre-indication de l’ortie est la pollution.
Elle peut donc rendre l’ortie toxique en cas d’ingestion selon l’endroit où elle pousse.
La première source de pollution reste celle liée aux métaux lourds que la plante absorbe avec le temps.
La seconde, encore plus compliquée à déceler est la pollution aux hydrocarbures.
Veillez donc à éviter de consommer des orties près des routes, des champs, des zones et friches industrielles.
La deuxième contre-indication est liée aux maladies et aux parasites qu’on peut rencontrer dans la Nature.
Ce sont des plantes qui affectionnent les milieux humides, et ces milieux humides sont sources de maladies et de parasites comme la douve du foie.
Enfin, pensez à cueillir vos orties à plus de 1 mètre de hauteur en ne prélevant que les 15 à 20 premiers centimètres pour limiter encore plus les risques de maladie et de pollution.
L’ortie a des effets emménagogues, elle stimule le flux sanguin dans la région pelvienne et l’utérus, elle est donc déconseillée aux femmes enceintes.
L’ortie est également déconseillée aux enfants de moins de 12 ans, surtout si elle est associée à d’autres aliments riches en fer.