Pour raffermir la peau flasque après 60 ans, il est important de protéger votre peau de la déshydratation en buvant de l'eau, idéalement 8 verres par jour, car une peau bien hydratée est généralement plus rebondie et moins sujette aux ridules ou rides. Adopter une alimentation riche en antioxydants comme les baies, les épinards ou les noix aide également à combattre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Faire régulièrement de l'exercice physique, tel que la marche rapide, le yoga ou certains exercices de musculation, stimule la circulation sanguine et favorise le renouvellement des cellules de la peau.
Des exercices ciblés pour les muscles du visage, tels que la gymnastique faciale ou le yoga facial, peuvent tonifier les muscles et réduire l’apparence des rides. Utiliser des soins raffermissants spécifiquement conçus pour stimuler la régénération naturelle de la peau, comme le Sérum Activateur de Cellules souches, peut également être bénéfique. Enfin, envisager des traitements esthétiques professionnels tels que les peelings chimiques, le microneedling ou les thérapies de photobiomodulation peut stimuler la production de collagène et améliorer la fermeté de la peau.